Skip to content
Agustus 27, 2026

Hawaii Youth

Jiwa Muda Masa Depan
  • Kesehatan Mental
  • Gaya Hidup
  • Mindfulness
  • Tips
  • Cerita
  • Info
    • About Us
    • Contact Us
    • Terms and Conditions
    • Privacy Policy

What are You Looking For?

Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel.

image 6 Hawaii Youth
Read More
Posted in Uncategorized

Jalan Kaki 10 Menit Ternyata Setara Olahraga 45 Menit Redakan Cemas

Agustus 25, 2026Agustus 25, 2026 Author Keisha Mahardika
Telat
Read More
Posted in Gaya Hidup Sehat Kesehatan Mental Remaja

Selalu Datang Telat Pas Janjian? Ini Ciri Kepribadian dan Kebiasaan yang Sering Ada di Baliknya

Agustus 22, 2026Agustus 22, 2026 Author Keisha Mahardika
Sensitif
Read More
Posted in Cerita Gaya Hidup Sehat

Sering Terlalu Sensitif? Ini Cara Mengelola Emosi Tanpa Jadi Cuek

Agustus 17, 2026Agustus 17, 2026 Author Keisha Mahardika
image Hawaii Youth
Read More
Posted in Kesehatan Mental Remaja

Jangan Abaikan Kesehatan Mental Remaja, Ini Strategi Kampanye Digital

Agustus 10, 2026Agustus 10, 2026 Author Keisha Mahardika
  • Kesehatan Mental
  • Gaya Hidup
  • Mindfulness
  • Tips
  • Cerita
  • Info
    • About Us
    • Contact Us
    • Terms and Conditions
    • Privacy Policy

Penulis: Keisha Mahardika

Posted in Uncategorized

7 Tips Anti Insomnia untuk Anak Muda

Maret 7, 2026Maret 7, 2026 Author Keisha Mahardika
image 1 Hawaii Youth
Read More
Insomnia pada anak muda di Indonesia terus meningkat. Menurut WHO (2024), sekitar 30% remaja dan dewasa muda usia 18–25 tahun Read More
Tags:
Posted in Kesehatan Mental Remaja

5 Krisis Mental Remaja Indonesia Wajib Tahu

Februari 26, 2026Februari 27, 2026 Author Keisha Mahardika
image 13 Hawaii Youth
Read More
5 Krisis Mental Remaja Indonesia Wajib Tahu adalah lima kondisi kesehatan mental yang paling banyak menyerang remaja usia 10–17 tahun Read More
Tags:
Posted in Kesehatan Mental Remaja

Tren Sleep Disruption Scroll Remaja 2026

Februari 18, 2026Februari 27, 2026 Author Keisha Mahardika
image 17 Hawaii Youth
Read More
Tren sleep disruption akibat scrolling adalah ancaman nyata bagi remaja Indonesia di 2026. Menurut data.ai (State of Mobile 2024), warga Read More
Tags:
Posted in Kesehatan Mental Remaja

5 Tips Mental Health Anak Muda Terbukti 2026

Februari 10, 2026Februari 11, 2026 Author Keisha Mahardika
image 10 Hawaii Youth
Read More
Data dari Indonesia-National Adolescent Mental Health Survey (I-NAMHS) 2022 menunjukkan bahwa satu dari tiga remaja Indonesia atau 34,9% remaja mengalami Read More
Tags:
Posted in Kesehatan Mental Remaja

1 dari 3 Remaja Alami Mood Swings di 2026 Ini

Februari 2, 2026Februari 2, 2026 Author Keisha Mahardika
image 1 Hawaii Youth
Read More
STATISTIK PENTING: Berdasarkan Indonesia-National Adolescent Mental Health Survey (I-NAMHS) tahun 2022, sebanyak 15,5 juta atau 34,9% remaja Indonesia mengalami masalah Read More
Tags:
Posted in Kesehatan Mental Remaja

Gen Z Indonesia Kesepian, Solusi Komunitas 2026

Januari 23, 2026Februari 2, 2026 Author Keisha Mahardika
image 12 Hawaii Youth
Read More
Kesepian telah menjadi tantangan nyata bagi Gen Z Indonesia. Meski terhubung secara digital setiap hari, banyak remaja justru merasa sendirian. Read More
Tags:
Posted in Kesehatan Mental Remaja

5 Cara Gen Z Jaga Mental Health di Media Sosial

Januari 15, 2026Januari 15, 2026 Author Keisha Mahardika
image 7 Hawaii Youth
Read More
Berdasarkan riset UI Center for Digital Wellbeing (2025), 61% pengguna aktif media sosial di Indonesia merasa hidupnya "kurang baik" setelah Read More
Tags:
Posted in Kesehatan Mental Remaja

Digital Detox 7 Hari Ubah Hidup Gen Z 2026

Januari 7, 2026Februari 2, 2026 Author Keisha Mahardika
image 4 Hawaii Youth
Read More
Digital Detox 7 Hari Ubah Hidup Gen Z 2026 bukan sekadar tren, tapi solusi nyata didukung riset Harvard Medical School Read More
Tags:
Posted in Kesehatan Mental Remaja

Gadget Addiction Remaja Mental Health 2025: 7 Fakta Mengejutkan

Desember 27, 2025Februari 2, 2026 Author Keisha Mahardika
image 18 Hawaii Youth
Read More
Indonesia juara dunia screen time dengan rekor 6 jam 5 menit per hari—lebih lama dari negara manapun di dunia. Data Read More
Tags:
Posted in Gaya Hidup Sehat

Latihan Napas Mindfulness Gen Z 2025: Kecemasan Tinggi? Teknik 5 Menit Ini Terbukti Menenangkan

Desember 18, 2025Desember 19, 2025 Author Keisha Mahardika
image 12 Hawaii Youth
Read More
61% Gen Z Indonesia alami mood swings, 54% menghadapi gangguan tidur—tapi ada solusi 5 menit yang terbukti secara ilmiah. Berdasarkan Read More
Tags:

Paginasi pos

« Previous 1 … 3 4 5 … 11 Next »

Recommended for You

Agustus 22, 2026Agustus 22, 2026

Selalu Datang Telat Pas Janjian? Ini Ciri Kepribadian dan Kebiasaan yang Sering Ada di Baliknya

Author Keisha Mahardika Estimated read time 9 min read
Telat
Read More
Agustus 17, 2026Agustus 17, 2026

Sering Terlalu Sensitif? Ini Cara Mengelola Emosi Tanpa Jadi Cuek

Author Keisha Mahardika Estimated read time 11 min read
Sensitif
Read More
Agustus 8, 2026Agustus 8, 2026

Jalan Pagi Tiap Hari Bisa Bantu Mental Health, Sesimpel Ini Efeknya ke Otak

Author Keisha Mahardika Estimated read time 12 min read
Jalan Pagi
Read More
Juni 21, 2026Juni 21, 2026

Tips Power Nap: Jam Emas Tidur Siang Biar Nggak Makin Lelah

Author Keisha Mahardika Estimated read time 5 min read
Tidur Siang
Read More
Proudly powered by WordPress Theme: BlogBend by WPMotif.