baca juga : Kembalinya Tren Fashion Lama Tahun 1975
baca juga :  Inovasi Lampu Botol Kaca Ramah Lingkungan
baca juga :  Kreativitas Anak Membuat Mainan Edukatif
Sebagai pejabat publik sekaligus sosok inspiratif, gaya hidup Sri Mulyani menunjukkan keseimbangan antara kesibukan profesional dengan nilai-nilai personal. Ia tidak terjebak pada kemewahan, melainkan memilih kesederhanaan, kesehatan, serta kebersamaan keluarga.
Dengan pola makan sehat, olahraga rutin, gaya busana sederhana, hingga semangat belajar tanpa henti, Sri Mulyani membuktikan bahwa gaya hidup sehat dan seimbang adalah kunci untuk menghadapi tekanan besar dalam pekerjaan. Dedikasi dan prinsip hidupnya menjadi teladan, tidak hanya bagi perempuan Indonesia, tetapi juga bagi generasi muda yang ingin meraih sukses tanpa meninggalkan nilai-nilai luhur

http://www.hawaiiycc.com

Sri Mulyani Indrawati adalah salah satu tokoh perempuan Indonesia yang dikenal luas, baik di dalam negeri maupun internasional. Sebagai Menteri Keuangan Republik Indonesia dan mantan Direktur Pelaksana Bank Dunia, kiprahnya kerap menjadi sorotan. Namun di balik peran publik yang berat, gaya hidup Sri Mulyani justru menarik perhatian karena menampilkan keseimbangan antara kesederhanaan, kesehatan, serta kedekatannya dengan keluarga. Artikel ini akan membahas secara rinci gaya hidup beliau dengan memaparkan fakta-fakta yang mendukung.
Di tengah kesibukan mengurus ekonomi negara, Sri Mulyani tetap memprioritaskan kesehatan tubuh. Ia rutin berolahraga, setidaknya tiga kali seminggu. Jenis olahraga yang ia sukai antara lain yoga dan senam ringan yang membantu mengatur pernapasan serta menjaga kelenturan tubuh. Bagi Sri Mulyani, aktivitas fisik bukan hanya untuk kebugaran, tetapi juga untuk menjaga ketenangan mental di tengah jadwal padat.
Meski tidur dalam sehari rata-rata hanya sekitar lima hingga enam jam, ia mampu menjaga stamina dengan pola istirahat yang konsisten. Sri Mulyani menyadari bahwa kualitas tidur lebih penting daripada kuantitas. Selain itu, ia mengatur jam kerja agar tidak bercampur dengan waktu pribadi, terutama saat masa work from home. Ia bahkan mengakui membutuhkan “me time” setengah hari setiap minggu untuk menenangkan diri, membaca, atau sekadar bercengkerama dengan cucu.
Dikenal sebagai figur sederhana, pilihan makanan Sri Mulyani sangat mencerminkan gaya hidup sehat. Ia lebih suka menu tradisional seperti sayur bening, tahu, dan tempe. Selain bernutrisi tinggi, makanan tersebut juga rendah lemak sehingga mendukung pola hidup sehat.
Tak hanya itu, Sri Mulyani juga rajin mengonsumsi suplemen harian untuk menjaga daya tahan tubuh. Vitamin C menjadi salah satu pilihannya, ditambah suplemen tulang dan sendi, serta minyak ikan untuk kesehatan jantung dan otak. Gaya hidup ini menunjukkan bahwa ia sadar pentingnya pencegahan dalam menjaga kesehatan, bukan hanya pengobatan.
Elegan namun Bersahaja
Dalam hal penampilan, Sri Mulyani memilih gaya busana yang sederhana namun tetap elegan. Ia sering terlihat mengenakan batik dalam berbagai kesempatan formal, baik di dalam maupun luar negeri. Baginya, batik bukan sekadar busana, melainkan simbol identitas dan kebanggaan bangsa Indonesia.
Meski menjabat posisi penting, ia tidak pernah menampilkan gaya hidup mewah. Kesederhanaannya tercermin dari cara berbusana yang rapi, profesional, tetapi tidak berlebihan. Sikap rendah hati ini membuatnya semakin dihormati oleh banyak pihak, baik di dalam negeri maupun kancah internasional
Salah satu ciri gaya hidup Sri Mulyani adalah semangat belajar tanpa henti. Walaupun telah mencapai jabatan tinggi di level dunia, ia tetap aktif mengikuti seminar, diskusi, hingga program akademik di universitas bergengsi seperti Harvard dan lembaga internasional lain.
Selain itu, ia juga tidak meninggalkan dunia pendidikan. Sri Mulyani pernah menjadi dosen di almamaternya, Universitas Indonesia, dan masih sering berbagi ilmu melalui kuliah umum. Hal ini membuktikan bahwa gaya hidupnya dibangun di atas fondasi intelektualitas dan keinginan untuk selalu berkembang.
Gaya hidup Sri Mulyani juga tercermin dari cara ia berkomunikasi. Dahulu dianggap kaku, kini ia justru tampil lebih cair dan humanis. Melalui media sosial, ia sering membagikan aktivitas sehari-hari, mulai dari menghadiri acara resmi hingga momen santai seperti menari bersama staf.
Keterbukaannya di ruang publik memberi kesan bahwa ia bukan hanya pejabat yang “jauh dari rakyat”, melainkan figur yang ramah dan mudah didekati. Gaya komunikasi yang hangat ini memperlihatkan sisi lain dari dirinya sebagai pemimpin yang humanis.
Di balik kesuksesannya, Sri Mulyani tumbuh dari keluarga akademisi yang sederhana. Ayahnya seorang dosen dan ibunya seorang guru. Didikan keluarga yang menekankan pendidikan, etos kerja, dan kesederhanaan membentuk kepribadian Sri Mulyani hingga kini.
Sebagai ibu, ia tetap meluangkan waktu untuk keluarga. Meski pekerjaannya menuntut banyak waktu dan energi, ia berusaha menjaga momen berkualitas dengan anak-anaknya, misalnya saat makan malam bersama. Dengan suaminya, Tonny Sumartono, ia membangun hubungan egaliter. Sri Mulyani pernah menyebut bahwa dalam keluarganya, ia dan suami adalah “satu tim” yang saling mendukung.
Ketika memiliki waktu luang, Sri Mulyani memilih gaya liburan yang aktif. Saat berkunjung ke Labuan Bajo, ia mendaki Bukit Padar, snorkeling di Manta Point, hingga berinteraksi dengan satwa Komodo. Aktivitas ini menunjukkan kecintaannya terhadap alam dan semangat untuk mengeksplorasi keindahan Indonesia.
Gaya liburan yang dipilihnya juga sederhana, tidak berlebihan, tetapi kaya akan pengalaman. Ia lebih mengutamakan aktivitas yang memberi nilai, baik untuk tubuh, jiwa, maupun rasa cinta tanah air.
Gaya hidup Sri Mulyani dapat dirangkum dalam beberapa prinsip penting:
Disiplin menjaga kesehatan dengan olahraga, tidur cukup, dan nutrisi seimbang.
Kesederhanaan dalam konsumsi maupun penampilan, meskipun berada di posisi puncak.
Semangat belajar sepanjang hayat, sebagai bentuk investasi diri.
Keterbukaan dan komunikasi hangat dengan masyarakat.
Mengutamakan keluarga sebagai fondasi utama kehidupan.
Kecintaan pada alam dan kebanggaan terhadap budaya Indonesia.