5 Tips Digital Detox Harian yang Terbukti Kurangi Stres Remaja adalah serangkaian kebiasaan terstruktur yang membatasi paparan layar secara selektif Read More

5 Krisis Mental Remaja Indonesia Wajib Tahu adalah lima kondisi kesehatan mental yang paling banyak menyerang remaja usia 10–17 tahun Read More

Tren sleep disruption akibat scrolling adalah ancaman nyata bagi remaja Indonesia di 2026. Menurut data.ai (State of Mobile 2024), warga Read More

Data dari Indonesia-National Adolescent Mental Health Survey (I-NAMHS) 2022 menunjukkan bahwa satu dari tiga remaja Indonesia atau 34,9% remaja mengalami Read More

STATISTIK PENTING: Berdasarkan Indonesia-National Adolescent Mental Health Survey (I-NAMHS) tahun 2022, sebanyak 15,5 juta atau 34,9% remaja Indonesia mengalami masalah Read More

Kesepian telah menjadi tantangan nyata bagi Gen Z Indonesia. Meski terhubung secara digital setiap hari, banyak remaja justru merasa sendirian. Read More

Berdasarkan riset UI Center for Digital Wellbeing (2025), 61% pengguna aktif media sosial di Indonesia merasa hidupnya "kurang baik" setelah Read More

Digital Detox 7 Hari Ubah Hidup Gen Z 2026 bukan sekadar tren, tapi solusi nyata didukung riset Harvard Medical School Read More

Indonesia juara dunia screen time dengan rekor 6 jam 5 menit per hari—lebih lama dari negara manapun di dunia. Data Read More

Wakil Menteri Kesehatan (Wamenkes) Dante Saksono Harbuwono mengeluarkan pernyataan mengejutkan pada 30 Oktober 2025 di Tangerang. Wamenkes 2% remaja Indonesia Read More